Тихое увольнение (Quiet Quitting, Soft Quitting) — ситуация, в которой сотрудник тратит на работу минимум времени, сил и эмоций.

‍

При тихом увольнении сотрудник выполняет только обязательные задачи в строго отведённое для работы время. Он не задерживается на работе, не приходит раньше, не берёт дополнительные проекты и не остаётся на связи в нерабочее время. Таким образом, сотрудник оберегает себя от выгорания, соблюдает жёсткий баланс между работой и личной жизнью и при этом продолжает получать зарплату.